Cara Mudah Ngedapetin Perut Sixpack Ini Perlu Kamu Coba

Cara push up yang baik

rajarusa.com – Memiliki perut sixpack merupakan mimpi dan target sebagian besar pria. Dengan memiliki perut sixpack maka kepercayaan diri pria akan menambah dengan mudah. Selain itu, pria yang memiliki perut sixpack selalu identik dengan image pria yang sehat. Bagaimana tidak, menjaga bentuk tubuh tersebut bukanlah hal yang mudah. Banyak sekali do and don’ts yang harus dipatuhi oleh banyak pria yang berperut sixpack.Continue reading

Makanan Ini Bagus Buat Kesuburan Pria, Gak Bakal Nyangka

kesuburan pria

rajarusa.com – Akhir akhir ini, banyak berkembang permasalahan rumah tangga karena kesuburan pria, yang sudah lama menjalin hubungan namun belum juga dikaruniai seorang keturunan sekalipun. Banyak hal yang dapat mendasari kasus ini terjadi, salah satunya seperti kurang harmonisnya hubungan ranjang akibat kelebihan berat badan dan tidak sehatnya kualitas sperma yang dimiliki si pria. Continue reading